2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1095 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 85.77g | 炭水化物: 83.25g.
朝食: Мёд, Сметана 15%, Сырники ПП. 昼食: Язык Говяжий Отварной, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 夕食: Мёд, Сметана 15%, Творог 5%. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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