2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
|
2347 kcal
|
脂質: 85.32g | たんぱく質: 93.21g | 炭水化物: 234.80g.
朝食: Harry's Хлеб для Сандвича, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде. 昼食: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Брокколи на Пару, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Сахар, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Избенка Блинчики с Мясом, Ростик'c - KFC Капучино. 軽食/その他: Вино Каберне Совиньон, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Яблоко Голден, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Lactica Греческий Йогурт, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|