2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1640 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 101.44g | 炭水化物: 159.17g.
朝食: Сливочное Масло, Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Батон Нарезной, Останкино Колбаса Вареная Филейная, Яйцо. 昼食: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Отварной. 夕食: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Коркунов Горький Шоколад 72%, Магнит Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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