2018年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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971 kcal
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脂質: 14.36g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 185.67g.
朝食: Truskawki, Zakwas Buraczany, Hortex Sok Wielowarzywny. 昼食: Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Marchewki, Kalarepa. 夕食: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). 軽食/その他: Pomidory, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Hortex Sok Wielowarzywny, Truskawki, Cukier. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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