2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 41.8 kg.
残り: 48.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 2日:
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1151 kcal
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脂質: 31.00g | たんぱく質: 96.97g | 炭水化物: 127.92g.
朝食: Dr. Granola Гранола. 昼食: Жако Птичье Молоко, Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Сметана 20%, Черешня, Малиновое Варенье, Украинский Творог 5%, Яблоко Зеленое, Черешня. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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