2018年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.8 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1341 kcal 脂質: 68.42g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 120.81g.   朝食: Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Акконд Рулада Арахис, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Сельдь Соленая, МакКофе Кофе с Молоком Классик. もっと...
1359 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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