2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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559 kcal
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脂質: 22.99g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 56.75g.
朝食: Yoplait Petits Filous Tub's. 昼食: Crème Léger, Cora Jambon Serrano , Turini Pâtes Alphabet. 夕食: Aldi Sandwich Thon. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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