|
Estou tentando me manter no lugar, fazendo coisas boas para mim. Sigo firme no SUP e às vezes faço uma Bike. Minha gordura visceral está diminuindo.
153 dias #zeroalcool
Início: 108.1kg
Atual: 84.6kg
Meta: 82.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 50 anos]
Como estão Laisfb e Katty? 😘
|
84.6 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
144 kcal
|
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 35.00g.
軽食/その他: Obrigado Água de Coco . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
 コメント
Parabéns,Rodrigo! Continua firme! 👏💪
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Rodrigo Rodrigues RJの体重の記録
|