Kate.J.の日記, 2018年 06月 1日

2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

67 kg これまでの減量分: 6 kg. 残り: 4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:

807 kcal

脂質: 32.68g | たんぱく質: 66.89g | 炭水化物: 60.99g. 昼食: Huevo, Muslo de Pollo, Lechuga. 夕食: Muslo de Pollo, Zanahoria, Super Pollo Contre. 軽食/その他: Pan Integral de Centeno, Lay's Papas Fritas Corte Americano. もっと...

3013 kcal

運動: ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間　 15 分, 休憩 - 15 時間, Google Fit - 7 時間　 45 分. もっと...

週に0.1 kg減量中

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