2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1312 kcal
|
脂質: 43.69g | たんぱく質: 98.05g | 炭水化物: 124.43g.
朝食: Котлеты (Куриное Филе + Морковь на Кокос Масле ), Миндаль, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Кефирный Блин 🥞, Рис Мука, Яйцо, Кокос Масло.. 昼食: Вареное Яйцо, Bite Bitey Яблоко-Вишня, Бананы. 夕食: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot , Bombbar Арахисовая Паста, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука. 軽食/その他: Макдоналдс Кофе Латте, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|