2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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2676 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 235.96g | 炭水化物: 319.54g.
朝食: Çay Şekerli, Yumuşak Simit. 夕食: Çoban Salatası, Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Lokum, Protein Shake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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