2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1097 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 125.44g.
朝食: Банан, Яблоко, Яйцо, Овсянка, Грецкие Орехи, Миндаль. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. 夕食: Помидоры, Савушкин Кефир 0%, Herbalife Формула 3 Белок. 軽食/その他: Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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