2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1949 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 252.66g.
朝食: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. 昼食: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. 夕食: McDonald's French Fries (Small), Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork, Slaw. 軽食/その他: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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