|
Отметили конец учебного года! Две кумы и кум да я :)
|
72.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1046 kcal
|
脂質: 22.70g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 137.42g.
朝食: Мёд, Черешня, Брест-Литовск Творог 0%, Клубника, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе. 昼食: Сервелат, Холодник, Мёд, Кофе, Клубника. 夕食: Консервированный Тунец, Простоквашино Молоко 0,5%, Сервелат. 軽食/その他: Exponenta Active Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|