2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 49.8 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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881 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 59.28g | 炭水化物: 54.95g.
朝食: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Wilhelm Brandenburg Oberschlesische Frankfurter , Kaffee mit Milch. 夕食: Kaffee mit Milch, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. 軽食/その他: Langnese Capri, Cappuccino. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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