2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1304 kcal
|
脂質: 73.40g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 95.46g.
朝食: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Окей Яблоко Гренни Смит, Homemade Овсяноблин. 昼食: Праздник Вкуса Тефтели, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами. 夕食: Лента Лосось Филе Слабой Соли. 軽食/その他: Bonfesto Моцарелла, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|