2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1053 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 85.43g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Черешня, Курица Вареная, Макароны Отварные. 夕食: Морозко Green Овощные Котлеты, Кальмары (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Добряна Сыр Мраморный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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