2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1805 kcal
|
脂質: 80.44g | たんぱく質: 84.94g | 炭水化物: 209.73g.
朝食: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Chocorite Milk Chocolate Bar, Кофе, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Полезный Бурже Многозерновой. 昼食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 夕食: Клубника. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Сыр Сулугуни, Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, La Pina Арахисовая Паста. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|