|
Вода уходит, лишь бы жир уплывал с ней)))
|
54.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1067 kcal
|
脂質: 27.40g | たんぱく質: 120.67g | 炭水化物: 83.23g.
朝食: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 昼食: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Стейк из Индейки. 夕食: Треска Отварная, Брокколи на Пару. 軽食/その他: Vici Креветки Салатные, Пятерочка Груша Конференция, Ого Отруби Ржаные, Parmalat Low Lactose 0,05%, Trec Nutrition Casein 100, Parmalat Low Lactose 0,05%, Trec Nutrition Whey 100. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|