2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1494 kcal
|
脂質: 85.35g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 134.83g.
朝食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 昼食: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Люля-Кебаб, Лагман. 軽食/その他: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Банан. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|