2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1162 kcal
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脂質: 57.48g | たんぱく質: 87.72g | 炭水化物: 75.52g.
朝食: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Matti Каша 4 Злака, Магнит Банан. 昼食: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Вареное Яйцо, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. 夕食: Вареное Яйцо, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Голден Яблоко. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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