2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
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1184 kcal
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脂質: 82.45g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 51.48g.
朝食: Кофе Латте, Дымов Сосиски Докторские. 昼食: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. 夕食: Дымов Сосиски Докторские, Картофельное Пюре. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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