2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1181 kcal
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脂質: 87.83g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 9.90g.
昼食: Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. 夕食: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Couve Refogada, Tomates. 軽食/その他: Banha de Porco. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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