2018年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 21日:
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701 kcal
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脂質: 17.81g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 100.13g.
昼食: شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء), شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). 夕食: خبز, دجاج متبل مشوي دجاج. もっと...
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