2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1338 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 182.69g.
朝食: Batavo Naturis Soja Ameixa. 昼食: Café com Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa , Clamel Doce de Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Carreteiro, Cenouras Cozidas, Açúcar, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 軽食/その他: Café com Açúcar, Broa de Fubá, Dona Benta Bolinho de Chuva, Superbom Melado de Cana, Queijo Natural. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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