2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1330 kcal
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脂質: 40.62g | たんぱく質: 98.39g | 炭水化物: 144.97g.
朝食: Ayam Goreng, Pepaya, Chicken Nugget, Nasi Merah. 夕食: Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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