2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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459 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 24.80g.
朝食: Scala Queijo Prato. 昼食: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Picolé, Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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