2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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811 kcal
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脂質: 26.53g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 88.50g.
朝食: Fresas, Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 昼食: Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Publix Extra Lean Pork Tenderloin, Frijoles Negros, Arroz Blanco Instantáneo, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 軽食/その他: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Café Regular, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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