2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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882 kcal
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脂質: 35.36g | たんぱく質: 53.87g | 炭水化物: 83.52g.
朝食: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sosis Ayam. 夕食: Cuka (Sari Apel), Ikan Panggang, Telur Goreng, Dada Ayam, Nasi Kuning. 軽食/その他: Es Krim. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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