2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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869 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 79.66g.
朝食: Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Aldi Geflügel Salami, Sauels Koch-Hinterschinken, Hemmerle Hemmerle Spezial, Aldi Lachsschinken. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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