2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1562 kcal
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脂質: 60.75g | たんぱく質: 88.90g | 炭水化物: 177.74g.
朝食: Песочное Печенье, Нектарин, Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Бабкины Семечки Семечки, Ламбер Сыр 50%, Плеза Льняная Каша, Мёд. 昼食: Ламбер Сыр 50%, Салат Овощной, Дори, Запеченный Картофель, Масло Подсолнечное. 軽食/その他: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Сушеная Клюква, Банановый магкейк, Творог 9%, Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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