2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1435 kcal
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脂質: 54.97g | たんぱく質: 28.64g | 炭水化物: 213.55g.
朝食: Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Батон, Сосиски Молочные, Жареная Картошка. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Земляника, Клубника, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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