2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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864 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 104.06g.
夕食: Udang Goreng, Nasi Putih, Risoles. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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