2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1631 kcal
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脂質: 80.81g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 144.78g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Monoprix Beurre Doux, Pomme, Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpe Ordinaire, Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Gruyère, Champignons, Oeuf, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Super U Galette de Sarrasin. 夕食: Rians La Faisselle, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Huile Végétale, Oignons, Courgette, Poivron Rouge Doux, Tomates. 軽食/その他: Nuggets de Poulet, Auchan Lieu Noir, Beignet, Saucisson Sec, McCain Frites Tradition, Mojito. もっと...
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体重に変化ありません
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