2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1851 kcal
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脂質: 82.39g | たんぱく質: 54.83g | 炭水化物: 220.98g.
朝食: Delisse Lait Entier, Nestlé Chokella. 昼食: Mix Buffet Salade et Serpentini Chèvre. 夕食: Les Croisés Gruyère , Bridélice Sauce Béchamel, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Herta Le Bon Paris -25% de Sel. 軽食/その他: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Banane, Bahlsen Pick Up, Bonne Maman Madeleine. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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