2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1924 kcal
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脂質: 102.10g | たんぱく質: 83.94g | 炭水化物: 162.33g.
朝食: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Vom Land Waldhonig, Harry Eiweißbrot, Butter. 昼食: Maggi Senf Eier, Salzkartoffeln. 夕食: Belegtes Brötchen. 軽食/その他: Ardilla Nuss Variationen. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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