2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.7 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
|
1805 kcal
|
脂質: 123.25g | たんぱく質: 59.26g | 炭水化物: 122.55g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Клинский Мясокомбинат Сардельки, Хлеб Черный. 昼食: Виктория Котлета Домашняя, Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана, Борщ. 夕食: Сметана, Голубцы, Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Котлета Домашняя, Сметана, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|