2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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2345 kcal
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脂質: 56.94g | たんぱく質: 112.87g | 炭水化物: 349.27g.
朝食: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. 夕食: Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Сахар, Романов Луг Творог 1%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья, Яблоко, Сахар, Зефир. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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