2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1672 kcal
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脂質: 35.62g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 266.54g.
朝食: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer. 昼食: Goldland Waldhonig, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch, Äpfel, Banane. 夕食: Lauchzwiebeln, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Salatgurke. 軽食/その他: Choco Bistro Butterkeks, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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