2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1090 kcal
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脂質: 46.23g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 105.45g.
朝食: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета из Мяса Птицы. 夕食: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Киндер Буено. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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