2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.8 kg これまでの減量分: 23.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1255 kcal 脂質: 61.91g | たんぱく質: 50.11g | 炭水化物: 96.86g.   朝食: Kaffee mit Milch, Geramont Gerannt Cremig Würzig, K-Classic Jagdwurst, Aldi Salami. 昼食: Delikatess Kochhinterschinken, Weizenbrötchen. 夕食: Almighurt Crunchy Erdbeere, Salatkönig Tzatziki, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Pellkartoffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml). もっと...
週に0.2 kg減量中

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