2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1994 kcal
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脂質: 137.69g | たんぱく質: 135.13g | 炭水化物: 56.83g.
朝食: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, IHOP Fried Eggs, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 昼食: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Food Lion Pork Rinds, Kroger Pork Rinds, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. 夕食: Dole Dark Sweet Cherries, Mission Avocado, Bratwurst, Johnsonville Original Bratwurst, Lemon. 軽食/その他: Nanak Paneer. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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