2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1632 kcal
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脂質: 41.54g | たんぱく質: 79.62g | 炭水化物: 233.06g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Tartine Nutella, Tartine Beurrée. 昼食: Riz Blanc (Long Grain), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Haricots Verts. 夕食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Tartine Beurrée. 軽食/その他: Jus d'Orange, Pain, Boursin Ail et Fines Herbes. もっと...
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体重に変化ありません
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