2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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706 kcal
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脂質: 50.43g | たんぱく質: 23.76g | 炭水化物: 44.43g.
朝食: Chá (Infusão), Cookie farinhas de coco e farelo de aveia. 昼食: Caldo verde de abobrinha. 夕食: Biscoito Salgado Low Carb, Caldo verde de abobrinha. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Cookie farinhas de coco e farelo de aveia, Biscoito Salgado Low Carb. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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