2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1306 kcal
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脂質: 77.50g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 103.48g.
朝食: Sugar, Coffee. 昼食: Foster Farms Turkey Franks (56g), Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with 88% Cocoa, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. 夕食: Newman's Own Beef & Broccoli Skillet Meal, Schwan's Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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