2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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562 kcal
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脂質: 19.01g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 74.47g.
朝食: Espinacas, Apio, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Piña, Svetia Stevia, San Jacinto Queso Asadero. 昼食: Apio Cocido, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Calabacitas. 軽食/その他: Piña, Tajín Chile en Polvo. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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