2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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883 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 69.75g.
昼食: Ei, Vitakrone Shrimps in Dillsauce, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Maggi Klare Fleisch-Suppe. 夕食: Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Tomaten, Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Maggi Würze. 軽食/その他: Naduria Kakao Nibs, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), K-Classic Eistee Zero Pfirsich, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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