2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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299 kcal
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脂質: 9.79g | たんぱく質: 16.45g | 炭水化物: 41.56g.
昼食: Dragons Beard Candy. 夕食: Valio Vaarikajogurt Light, Lindt 90% Dark Chocolate. 軽食/その他: Cucumber (with Peel), Candy Cane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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