2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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547 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 55.73g.
昼食: La Campagnola Atún al Natural, Mandarinas, Lechuga, Acelga, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 夕食: Tomates, Pechuga de Pollo, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 軽食/その他: Orieta Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ser Yogurt Firme. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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