2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
1453 kcal
|
脂質: 65.23g | たんぱく質: 40.34g | 炭水化物: 188.97g.
朝食: Hurma, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Beyaz Peynir. 夕食: Pişmiş Patlıcan, Fırında Patates, Tam Buğday Unu, Zeytinyağı. 軽食/その他: Buono Bitter Çikolata, Çikolatalı Dondurma, Ülker Çikolatalı Gofret, Fındık, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|